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Panquecas
com Fresubin 2 kcal Fibre DRINK Baunilha
Ingredientes
200 ml | Fresubin 2 kcal Fibre DRINK Baunilha |
160 g | farinha |
2 | ovos |
2 | claras de ovo |
8 colheres de sopa | açúcar baunilhado |
2 colheres de chá | fermento em pó |
2 colheres de chá | manteiga ou margarina |
Preparação
- Misture 2 ovos com o Fresubin 2 kcal Fibre DRINK Baunilha. Adicione farinha, fermento em pó e açúcar, e misture. Bata as claras até ficarem rígidas e incorpore na massa. Deixe a massa repousar durante uma hora.
- Derreta a manteiga/margarina numa frigideira, verta uma concha de massa e frite durante 2 minutos de cada lado. Desfrute das panquecas quentes.
Informações gerais
Dificuldade | 2 em 4 |
Porções | 16 |
Tempo | 25 min. |
Informação nutricional por dose
Energia | 108 kcal |
Proteína | 3,8 g |
Gordura | 2,0 g |
Hidratos de carbono | 18,0 g |
Fibra | 0,6 g |