Verifique o risco nutricional

Mulher a sorrir e a consultar informação

Como identificar o risco nutricional

A análise do risco nutricional e o diagnóstico de malnutrição podem ser realizados pelo seu profissional de saúde, com base na avaliação e história clínica. Uma verificação da perda de peso, do IMC (índice de massa corporal: medição da altura em relação ao peso) e da ingestão alimentar podem fornecer-lhe as primeiras indicações do possível risco nutricional.

Pessoa a pesar-se numa balança

Verifique o seu risco nutricional

Os tratamentos oncológicos podem promover nos doentes sintomas muito diferentes, tais como a perda de peso não intencional, o cansaço ou a falta de apetite.

Durante os tratamentos oncológicos (cirurgia, quimioterapia ou radioterapia) é fundamental assegurar um adequado estado nutricional. Deve, por isso, estar atento às alterações do seu apetite e peso corporal para que possa alertar o seu profissional de saúde.

É particularmente importante reconhecer atempadamente os primeiros sinais e contrariar a diminuição do peso e da massa muscular, associados a uma alimentação inadequada.

Índice de massa corporal (IMC)

A medição do IMC permite avaliar se o peso corporal está adequado. A verificação do IMC fornece-lhe informações sobre a relação entre a sua altura e o seu peso. Juntamente com a avaliação da sua ingestão alimentar, estas informações servirão de base para uma consulta médica ou de nutrição, e para analisar se a sua ingestão de alimentos permite-lhe satisfazer as suas necessidades.

As seguintes perguntas foram concebidas para o ajudar a verificar possíveis sinais de risco nutricional.

Se responder a mais de uma pergunta com um SIM, tal pode ser um indicador de uma alimentação insuficiente. Deve falar com o seu médico ou nutricionista para obter mais informações. 

 

  • Perdeu peso de forma não intencional? 
  • Sente falta de apetite?
  • Já sentiu alguma alteração do paladar? 
  • Sente-se saciado mais rapidamente?
  • Tem sentido náuseas e/ou vómitos?
  • Tem diarreia ou obstipação?
  • Tem dificuldade em mastigar ou engolir alimentos? 
  • Sente dor ou secura na boca ou garganta? 
  • Sente-se mais cansado do que antes do diagnóstico? 
  • Sente dificuldade em manter as suas atividades diárias?
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