癌症治療期間的營養攝取秘訣
- 嘗試使用營養飲品以及水和茶，尤其是在您感到噁心或嘔吐的情況下
- 有食慾時，吃一些自己喜歡的東西
- 嘗試加入各種食物，以防止味覺疲勞
- 讓自己有進食的時間並讓自己感到愉快
- 與他人一起進食，有助於刺激食慾
維持良好的營養狀態非常重要
建立正確的營養知識非常重要，並遵循醫師、營養師和其他專業醫療人員給您的建議。
癌症期間加強營養的好處
- 維持體力與活力
- 保持體重及儲存身體的營養
- 順利完成療程
- 改善生活品質
如何改善營養不足的問題？
在化放療癌症治療期間以及療程後，味覺變化是很常見的副作用，因此無需過度擔心。許多人反應嘴裡出現金屬味，也建議可以改為使用塑膠餐具。如果只喜歡吃您喜歡的食物，也不需要擔心，一段時間後，您就會想再嘗試其他食物。使用口飲營養補充品是您日常一般飲食攝取量受限時，能夠減少擔心營養不足的好方法。
如果進食或吞嚥很困難，建議可多攝取流質食物或軟質食物，例如：湯、麵食或果泥會較容易吞嚥，盡量避免過熱或過冰的食物/飲料。此外，避免食用可能會刺激發炎細胞等酸性食物/飲料(例如：果汁)。適時使用營養補充品，可提供濃縮的營養和能量，如果進食會疼痛，您也可以不需要咀嚼即可獲取營養，或您也可以詢問專業醫護人員了解個別的解決方案。
分散在一整天內定時少量多餐，盡可能在身體狀態不錯以及喜歡的環境中多吃一些，家中常備可迅速輕鬆準備的食物。
營養素可協助調整消化，在便秘的情況下，攝取更多像是花草茶、果汁或水的液體可以改善症狀。無花果乾、糖漿與液體、乳酸菌飲品(例如優格)等食物則有協助排便順暢的效果。另一方面，如果出現腹瀉，則適合容易消化的食物：煮熟的蔬菜、米飯、魚、馬鈴薯、瘦肉。應避免會引起脹氣的食物，例如豆類、洋蔥或花椰菜。如果不確定應該攝取哪些食物，請與您的專業醫療人員聯繫。
