Ingredientes
| 1 | frasco de Fresubin PRO Drink Sabor Avelã |
| 1 | maçã pequena |
| 2 | colheres de sopa de sumo de maçã ou água |
| 3 | colheres de sopa de flocos de aveia finos (25 g) |
| 1 | colher de café de açafrão |
| 50 g | uvas sem grainha |
Papas de Aveia de Açafrão com Uvas
com Fresubin PRO Drink Sabor Avelã
Preparação
- Descascar a maçã, se preferir, e cortar em pedaços pequenos. Numa panela, juntar os pedaços de maçã com o sumo ou a água, e deixar ferver. Cozinhar em lume médio até que o líquido evapore. Deverá levar cerca de 3-5 minutos a evaporar.
- Juntar os flocos de aveia com o Fresubin PRO Drink Avelã e o açafrão. Aquecer esta mistura em lume baixo, sem deixar ferver. Reservar as papas de aveia por 10 minutos.
- Lavar as uvas, secar e cortar em metades, se preferir.
- Servir as papas de aveia numa taça juntamente com as uvas.
- As papas de aveia resultam bem não apenas com uvas, mas também com outras frutas. Varie consoante a sua preferência.
Informações gerais
| Porções | 1 |
| Tempo | 20 min. |
Informação Nutricional por Porção da Receita após preparação
| Total | 705.0 kcal (2,956 kJ) |
| Proteínas | 33.0 g |
| Lípidos | 20.0 g |
| Hidratos de Carbono | 92.0 g |
